“家有4个月大的宝宝敢不敢吹空调？”近日，初为人母的闫女士转发了某社交平台一名网友的求助帖。
　　网友称自己和老一辈观念分歧严重，自己认为宝宝吹空调并无大碍，但长辈坚决反对，担心孩子因此生病。闫女士对此深有共鸣，她家有2个多月大的宝宝，也面临同样问题。
　　“这种情况我在门诊上也经常遇到，首先要明确，宝宝当然能享受空调房！他们的体温调节中枢尚未发育完善，过度受热反而易出现各种皮疹，出汗过多还会导致脱水，甚至出现危及生命的“捂热综合征”。”我院儿童保健科主任王晶说。
　　对于科学使用空调，王晶给出了实用建议：
　　使用前务必清洗空调滤网，防止灰尘和霉菌诱发身体不适；
　　温度要调对，26℃到28℃最舒服；
　　不要对着风吹；
　　每天早晚开窗通风半小时，保持空气流通；
　　宝宝从室外进入空调房时，应先用干毛巾擦干汗水。
　　空调房里宝宝穿啥？一件薄薄的纯棉连体衣就够了。”王晶说，判断宝宝冷热，可以摸摸宝宝后脖颈。温热、干爽没汗，就说明温度刚好。“宝宝刚入睡时出的汗，不一定是因为热，或与代谢有关，夜里可以动态观察宝宝的冷热情况。夏季养娃的关键在于控温与保湿，与其让宝宝硬扛高温，不如掌握正确的空调使用方法”。
　　“空调房里虽然舒适，但早晚还是要带宝宝出门转转。”王晶提醒道，“3个月内的小宝宝可根据情况决定是否出门，大一点的宝宝一定要有户外活动时间”。