近日，洛阳市首届托育职业技能竞赛成功举行，由高文娜、吕萌琪、夏雅琼、周艳培等组成的洛阳市妇幼保健院代表队，在本次竞赛中喜获团体一等奖。下面就请刚刚获奖的这些托育能手们，结合各自的工作经验，分享实用的育儿妙招。
        这位托育能手，最想提醒新手爸妈这件事
        分享人：周艳培 新生儿科一区护士
        已经从事护理行业9年多的周艳培，最想提醒新手爸妈注意新生儿呛奶的问题。
        一般来说，新生儿呛奶后会咳嗽，还会使劲摇头，甚至口唇发紫。
        关于呛奶急救，来学一个口诀：侧身清口鼻，拍背弹脚底。也就是让孩子保持侧身，同时清理孩子口鼻中的异物，给孩子拍背、弹脚底，帮助孩子哭出声，保持气道通畅。特别强调：宝宝呛奶时，千万不要竖抱拍嗝，这样很容易让宝宝的处境更危险！
        发现小宝宝坠床，抱起后别做这个动作
        分享人：高文娜 PICU护士
        在高文娜所在的PICU（儿童重症监护病房），经常收治误服药物导致中毒的患儿，对此她想特别提醒，一旦孩子误服药物，父母要及时帮孩子催吐，尽快搞清楚孩子误服了哪种药。最简单的催吐方法，就是用压舌板、筷子或手指按压孩子舌根。如果孩子误服了强酸强碱类药物，则不能催吐，以免引起食道进一步损伤。
        坠床是常见的儿童意外伤害事件。如果10个月以内的孩子坠床，家长将孩子抱起后，千万不要抱着孩子摇晃哄睡，以免引发脑震荡。
        来学几个推拿手法，帮助孩子退烧
        分享人：夏雅琼 儿童康复科护士
        夏雅琼给家长们分享了几个推拿手法，对于小儿退烧及发烧引发的食欲不佳都有帮助。
        ●清天河水手法：从孩子腕横纹中点推至肘横纹，直线推动，用力均匀，推3分钟到5分钟，至皮肤微发热、发红。
        作用：这是常见的小儿推拿手法，适用于小儿感冒发热、内火烦躁等。
        ●打马过天河手法：手蘸温水，从孩子腕横纹向上拍打至肘横纹，拍3分钟左右。
        作用：打马过天河和清天河水这两个手法配合使用，退热效果更佳。
        ●清胃手法：从掌侧面腕横纹向拇指根部推，速度稍快些，推3分钟至5分钟。
        作用：清泻胃火、健脾消食，发烧、呕吐导致胃口不好的孩子可以试试。
        如何判断孩子的体温是否会继续升高？
        分享人：吕萌琪 儿科一区护士
        秋冬季是肺炎、腹泻等小儿疾病高发期。发现孩子发烧了，咋判断孩子的体温会不会继续上升？吕萌琪说，如果孩子身上发热，但手脚冰凉，那么体温大概率会继续上升，可以用温水擦拭孩子腋窝和腹股沟帮助降温，同时给孩子手脚搓热，促进末梢循环。
        发现孩子腹泻，别光顾着给孩子止泻，补液也同样重要。吕萌琪说，可以让孩子口服补液盐，如果是长期腹泻一定要及时就医。