如何能更快顺产呢？为什么都是顺产，有的准妈妈要生几十个小时？有的却只要几个小时？
　　每天都有不少宝贝在我院产房“组团”平安报到，这不，近日就有一位被医生称为“教科书式自然分娩”的产妇，3个多小时便轻松顺产一个健康的小宝宝。
　　清晨8点，怀孕39周 6天的高女士突然自觉阴道流出大量液体，还伴有腹痛、少量见红。便立刻喊上家人，带上早已经备好的待产包，匆匆往医院赶去。
　　入住我院产科后，经过医生的专业评估，高女士被诊断为“胎膜早破”，便留院待产……2个小时后，高女士宫口开大三指，应产妇要求给予分娩镇痛及家属陪产。待产室里，在家人和助产士的陪伴下，高女士完全没有对分娩及陌生环境的恐惧，体会到了待产也可以是无痛的、舒适的。待宫口开全，在产科二区主任蔡素霞和助产士的耐心指导鼓励下，高女士调整用力姿势和呼吸，很快一个重3.5kg的可爱宝宝便平安降生，而且没有侧切和撕裂，非常顺利。蔡素霞主任连连夸赞高女士：“与医生配合完美，简直是教科书式分娩”。
　　自然分娩是一种回归自然、虽辛苦却幸福的经历，不仅是给宝宝，也是给妈妈的一份宝贵的礼物。
　　“听说顺产的宝妈身体恢复快，对宝宝发育也很友好。”原来，为了迎接自己第一个宝宝，28岁的高女士从怀孕开始就勇敢地计划着自然分娩。怀孕建档、规律产检、饮食规划、孕期运动、体重管控、会阴按摩……高女士一样没有落下，连我院开展的孕妇课堂也是每期都参加，从中学习了不少分娩和育儿知识。
　　蔡素霞主任介绍说，其实自然分娩并不可怕。选择顺产，虽然产妇会经历短暂的宫缩疼痛，但胎儿经过产道的挤压，对宝宝的成长发育大有益处，而且顺产不会在产妇身体上留下疤痕，避免了剖宫产的术后疼痛，产妇身体恢复也比较快，基本上住院3天左右就可以顺利出院了。
　　作为洛阳市妇幼保健机构的龙头单位，目前我院的无痛分娩、导乐分娩、呼吸减痛分娩、自由体位分娩等多样化分娩方式已经非常成熟，不仅为产妇提供了更安全舒适的分娩环境，还能减轻疼痛，改善产妇子宫的胎盘血供、稳定胎心，可以让产妇拥有更具人文关怀的分娩体验，让母婴安全更有保障。
　　谈到自然分娩技巧，蔡素霞主任提醒各位孕妈妈，要从孕期开始准备。符合自然分娩条件的准妈妈，孕期要做到既要管住嘴，又要迈开腿。除此之外，还要调整好心理状态，让自己对自然分娩充满信心。