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医生控糖有妙招儿 “糖妈妈”产下足月健康男宝
发布时间:2022-07-22    文章来源:    点击量:
 

  近日,一面印有“医德高尚暖人心 精心呵护佑健康”字样的锦旗送到了我院嘉豫门院区产科三区医护人员的手中。简单的14个字不仅代表着患者及家属对医护人员沉甸甸的感谢与肯定,同时也让医护人员倍受鼓舞与感动。
  产妇姚女士在孕期患上了Ⅱ型糖尿病,孕4周开始应用胰岛素,曾在其他医院住院治疗,但控制效果并不理想。忧心忡忡的姚女士来到我院嘉豫门院区就诊,参加了付泽霞主任的妊娠期糖尿病一日门诊。
  付主任为姚女士详细讲解了妊娠期糖尿病日常生活的注意事项、饮食调理方法和科学的运动方式,并且针对性给予姚女士一对一健康指导。
  接下来的孕期,姚女士谨遵医嘱,血糖得到了较好的控制,最终在孕38 3周顺利足月产下一名健康的男宝宝。
  “感谢,真的太感谢你们了!在我入院待产的一周里,付主任给予我专业的治疗,特意嘱咐食堂严格按照糖尿病饮食配餐,护士长王楠楠每日查看我的血糖情况,你们让我感受到了亲人一般的温暖。”
  妊娠期糖尿病一日门诊
  为帮助孕妈做好妊娠期糖尿病管理,消除心理负担,轻松控糖,我院开设了妊娠期糖尿病一日门诊。包括:就餐营养指导、运动指导、自我血糖监测以及情绪调节等。一日门诊还开设小课堂,为“糖妈妈”传递健康控糖理念,并针对性开展个体化指导。
  在这里,“糖妈妈”可以通过一日的血糖监测、六餐进食、合理运动等体验,学习如何在保证营养的同时控制好血糖,促进宝宝正常发育。
  妊娠期糖尿病应该如何控制
  一:合理饮食
  孕期应少食多餐、定时定量,粗细搭配。
  如:黑米、大麦、荞麦等全谷物,杂粮饭、杂粮馒头、杂粮窝窝头、杂粮面条、苹果、橘、柚、橙类、纯牛奶、去皮的鸡鸭等禽类、猪牛羊等畜类的瘦肉等。
  二:适量运动
  孕妈可以坚持每天进行半小时的有氧运动,如:孕妇瑜伽、散步等运动。一般推荐在餐后30分钟左右进行,每周3~4次,不要过于频繁。
  三:监测血糖
  空腹血糖,测餐后1小时的血糖,餐后2小时的血糖,然后根据血糖水平来调整饮食运动以及药物方案。
  四:药物治疗
  如果通过运动以及饮食控制血糖效果欠佳,可以考虑使用胰岛素。在妊娠期间应用胰岛素相对比较安全,目前不推荐在妊娠期间服用口服药物。
  五:定期产检
  密切关注胎心、胎动及胎儿宫内发育。怀孕早期每星期需要检查一次,一直到怀孕第4周,怀孕中期每两个星期检查一次,同时要做眼底检查。如发现异常,及时就医。

(嘉豫门院区产科三区 郭冉杰) 

 

 


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