在宝宝成长过程中，经常有家长问：“孩子总是不长个，营养不良可咋整？”“便便带血丝、泡沫，是不是乳糖不耐受？”“总是肚子疼，到底啥原因啊？”
　　全国知名小儿消化科专家、中国医师协会第五届儿科分会候任会长龚四堂教授，广州医科大学附属妇女儿童医疗中心儿童消化科主任耿岚岚教授于7月22日在我院坐诊，给宝妈宝爸们带来一些关于孩子消化问题的应对小建议。
　　4岁女孩多多（化名），出生时情况基本正常，母乳喂养至11月龄，但是辅食添加情况不好，虽然食欲不错，但是吃多容易“积食”，所以家长一直不敢让孩子吃太多。现在的多多体重11公斤，仅相当于正常1岁半左右孩子的体重，身高93厘米，数值明显低于同龄儿童标准范围，属于营养不良诊断标准。
　　龚四堂教授详细询问了孩子目前一天的进食情况，“一天喝奶粉约150毫升，早餐喝小半碗稀饭，吃手心大小的青菜，吃一点馒头，半上午再吃一点水果，喝点水，午餐吃点加蔬菜的面条，半下午喝点水，晚上又是稀饭和少量青菜。”孩子家长说。
　　“除了奶粉，没有肉类蛋类的摄入是不行的，要调整饮食结构，不仅要喝牛奶，还要吃鸡蛋、肉类，并且要将肉蛋奶置于饮食首位，因为这是优质蛋白与多种营养素的重要来源。”龚四堂教授建议，早餐喝200毫升高卡奶粉和一个鸡蛋，煎蛋、煮蛋都行，午餐和晚餐都要吃肉，一天要吃100克的肉类，蔬菜放第二位，因为蔬菜可以为宝宝提供丰富的维生素与膳食纤维；馒头面条等主食则放在第三位，吃多少可以根据宝宝情况灵活掌握，如果肉蛋奶已经可以提供足够的能量，馒头面条也可以不吃的。
　　4月龄的可可（化名），体重16斤，状态一直非常不错。但从今年6月起，大便总带少量血丝，稀稀的还带泡沫、偶尔发绿、还有有酸臭味，每日排便2~3次，也不发烧呕吐，
　　“你平常饮食习惯怎么样呢？有没有吃一些敏感的食物？”耿岚岚教授细心地询问宝妈。“我平常偶尔吃一点点辣、烧烤、蛋糕，现在辣椒、海鲜、牛奶、鸡蛋都不吃。”宝妈说。
　　“他这个是属于典型的生理性乳糖不耐受，出现少量血丝可能是因为伴随母乳相关的食物敏感，和妈妈偶尔摄入辣、蛋糕里的隐性致敏成分有关。可以买点乳糖酶，益生菌挑选不含乳糖的菌，母乳前喂乳糖酶，益生菌随餐服用，一天1~2次。”耿岚岚教授说，“既然孩子体重正常，又能吃又能睡，大便大体上也正常，就没什么影响，不用太担心。”