近日，我院文仲院区产房副护士长李丹手绘的顺产漫画在网络上走红。
　　网友留言：“这种手绘的形式生动又形象，觉得生宝宝的过程也没那么吓人了。”“看完这个漫画，更爱我的妈妈了。”“母爱太伟大了。”
　　“从事临床助产工作12年了，几乎天天在产房跟孕产妇打交道。在工作中，我发现，虽然现在的孕妈妈更重视育婴知识了，但还是有不少人对分娩不了解，比如宫缩活跃期要怎么用力，分娩镇痛是咋回事等。”李丹说，经常会把相关知识跟产妇讲，但过段时间，她们难免淡忘。因此，李丹就想着通过手绘漫画的科普形式，让孕妈们提前做好“预习”，分娩时能更轻松、从容些。
　　于是，从小喜欢绘画的李丹决定说干就干，她用几天时间完成了这组关于顺产的手绘漫画，将分娩的各个阶段都画了出来，还备注了相关注意事项。
　　这些顺产秘诀快看看
■关键词：产程
一般情况下分娩过程分为宫颈扩张期、胎儿娩出期和胎盘娩出期三个阶段，从开始规律宫缩到宫口开全，叫作宫颈扩张期，这个过程最漫长。
■关键词：便意
在胎儿娩出期，宫缩时会有强烈的便意，此时该怎么做？深吸气，憋足劲，像排便一样向下用力有宫缩就用力，不疼时赶紧全身放松呼吸！
■关键词：进食
分娩过程需要消耗很大的体力，产前要吃饱，产程中可以少量、多次进食，吃一些高能量、高营养、易消化的食物。
■关键词：镇痛分娩
镇痛主要包括非药物性镇痛和药物性镇痛，前者包括呼吸法、音乐疗法、导乐分娩等，后者目前应用最多的是椎管内分娩镇痛法。
■关键词：侧切
不是所有产妇都要侧切，医护会根据产妇和胎儿情况进行综合评估，即便侧切也会局部麻醉，因此不要害怕。
■关键词：脐带
一个小知识，宝宝出生后不是立即剪断脐带，而是等1~3分钟再剪脐带，让胎盘里的血液通过脐带输送到宝宝体内。另外，产后尽早皮肤接触，可以促进产后子宫收缩和母婴情感建立，也有益于母乳喂养。
■关键词：产后观察
宝宝出生后，妈妈还需要在产房观察至少2小时，主要观察产后宫缩、阴道出血、伤口等情况，若有异常一定要告诉身边的助产士。
■关键词：宫缩

宫缩的疼不是白疼的，在一次次的宫缩中，宝宝其实在跟妈妈一起努力，感受产道挤压和宫缩推动，最终顺利出生。